Mein Anliegen ist es, Menschen bei der Entwicklung eigener Lösungen für ihre Fragestellungen zu begleiten. Grundlage meiner Arbeit ist der Ansatz von Carl Rogers (amerikanischer Psychologe und Mitbegründer der humanistischen Psychologie), wonach jeder Mensch „die Fähigkeit hat, sich konstruktiv zu entwickeln und selbstverantwortlich seine Probleme zu lösen.“
„Keiner weiß besser, was ihm guttut und für ihn notwendig ist, als der Betroffene selbst. Wir können einander also nicht beibringen, was für uns gut ist. Nicht mit noch so ausgeklügelten Techniken. Aber wir können einander dabei unterstützen, es selbst herauszufinden.“ (Schmid, Peter F.: Der Personenzentrierte Ansatz Carl R. Rogers)
Rogers prägte den Begriff der „Aktualisierungstendenz“ und schreibt jedem Menschen das angeborene Streben nach Selbstverwirklichung und ganzheitlichem Wachstum zu. Sich selbst zu entfalten und Ihre individuellen Entwicklungsmöglichkeiten voll auszuschöpfen, dabei möchte ich Sie gerne als Coach unterstützen.
Kunsttherapeutische Methoden
Bildnerisches Gestalten ist ein direkter Weg zu uns selbst und zu unseren unbewussten Persönlichkeitsanteilen. Bei der Gestaltung von Bildern werden Aspekte eines Themas sichtbar, die dem Verstand bisher noch nicht zugänglich waren. Dadurch entsteht ein Dialog zwischen dem bewussten Denken und den unterbewussten Bereichen, die die Lösung oft bereits kennen. Auf diese Weise können Erkenntnisse gewonnen sowie neue Fähigkeiten, Ressourcen und Lösungsmöglichkeiten entwickelt werden. Im Malprozess sowie bei der Betrachtung der entstandenen Bilder begegnen wir uns selbst und unseren Ressourcen.
Die so entstandenen Bilder stellen immer nur eine Momentaufnahme dar. Sie können jederzeit leicht verändert werden, zum Beispiel indem Bilder, mit denen man nicht zufrieden ist, weiterbearbeitet werden. Oder indem neben Bildern, die einen Ist-Zustand symbolisieren, weitere Bilder entstehen, die den Wunschzustand repräsentieren, um eine gewünschte Veränderung vorzubereiten. Denn alles, was man malen kann, kann man auch im Leben umsetzen.
Malkenntnisse sind nicht erforderlich.
Das Material wird gestellt.
Terminvereinbarung zu Einzelstunden unter info@kreidezeit-coaching.de
Der 1.Termin über 30 Min. zum gegenseitigen Kennenlernen und zur Klärung von Fragen ist kostenfrei.